Ces pieds qui nous permettent de faire des pas les uns après les autres (en fait des milliers de kilomètres), sont importants pour tous ceux qui souhaitent continuer longtemps à se déplacer dans de bonnes conditions !!!
Alors , je vous propose un programme d'entretien que vous pouvez faire à la maison entre deux visites à votre podologue
- Bains de pieds dans une eau pas trop chaude (38° )
avec un bon bouchon de sel de la mer morte
durée: environ 20 minutes pour ne pas flétrir la peau
vous pouvez faire un leger gommage avec le sel pour assainir ,ouvrir les pores et enlever les peaux mortes
- Lavage des pieds avec le gel relaxant pour une sensation de fraicheur aux senteurs de lavande ,bergamote, citron...
- Séchage: un des gestes les plus important pour éviter certaines mycoses
il se fait avec un linge fin et sec au départ. Entre les orteils et aussi sur les ongles
- Le poncage peut se faire ensuite mais uniquement avec des pierres naturelles (ponce,emeri)
surtout pas avec de l'acier qui arracherait la peau
- Dernier point : l'hydratation
mettre une crème hydratante et nourrissante à l'aloe vera et propolis est ce que j'ai trouvé de mieux
- Pour finir : un modelage relaxant avec la crème de massage au thé blanc,huiles essebtielles et extraits de fruits.
bon moment de détente
pour de plus amples renseignements contactez votre distributrice !!
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